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NEU! Resilienz –
Herausforderungen mit Gelassenheit meistern

Für eine gesunde Amtszeit in Zeiten der Transformation


ZIELGRUPPE

Betriebsratsmitglieder und Schwerbehindertenvertrauenspersonen


SEMINARINHALT

Resilienz bedeutet Widerstandskraft und ist der Prozess, in dem Personen auf Herausforderungen und Veränderungen mit Anpassung ihres Verhaltens reagieren. Stress und extreme Belastungen gehören leider zum Berufsalltag. Betriebsräte und Schwerbehindertenvertrauenspersonen sind stark gefordert und müssen vielen Erwartungen gerecht werden. In schwierigen und belastenden Situationen ist unsere Resilienz unser persönlicher Notfallkoffer. Er enthält alles, was wir brauchen, um gesund und gut durch diese Einflüsse zu kommen. Wenn wir die Kenntnis darüber gewinnen, was uns persönlich hilft, und reflektieren, was schon gut gelingt, steigert das unsere Stress-Kompetenz. Im Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz-Kompetenz verbessern können. Sie beleuchten Ihre vorhandenen Kompetenzen und gewinnen praktische Tipps für die Umsetzung, um neues Verhalten in Ihren Alltag zu integrieren – Ihr Weg zu mehr innerer Stärke!

  • Bedeutung und Auslösung von Veränderungen
  • Resilienz-Verhalten verstehen
  • Analyse und Verbesserung der eigenen Resilienz-Kompetenz
  • Erkenntnis, wie Ihre Persönlichkeit Ihre Resilienz beeinflusst Ziel:
    vorhandene Verhaltensstärken nutzen, um innere Widerstandskraft zu steigern
  • Umgang mit Emotionen und Herausforderungen
  • Entwicklung von Strategien zur Steigerung der inneren Gelassenheit und Stärke
    Methoden üben und an Gewohnheiten feilen
  • Die persönliche Haltung – ein Schlüsselfaktor für mehr Resilienz
  • Das Potential in der Lösungsorientierung

Das Seminar findet in Kleingruppen mit maximal 12 TeilnehmerInnen statt.


REFERENT

Heike Siehler, selbstständige Trainerin (IHK) und Business-Coach (EASC, DVNLP) für die Schwerpunkte Stimme, Kommunikation, Präsentation und Persönlichkeit, Trainerin für das persolog®-Persönlichkeits­modell, LINK MOVES®-Gehirnfitness-Trainerin, ehem. stellv. Betriebsratsvorsitzende der WMF AG, Geislingen


Termin
Seminar-Nr.
Ort
Kosten
Anmeldung
Termin 26.03.–28.03.2025
Seminar-Nr. 92557
Ort

Bad Teinach

Kosten
Hotelkosten € 597,001
Seminargebühr € 950,002
Anmeldung
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1
inkl. MwSt.
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2
zzgl. MwSt.
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Freistellung nach § 37.6 BetrVG und § 179.4 SGB IX